Цель практикума — выстроить цифровую дисциплину в семье. Не через запреты и контроль. А через структуру, иерархию и развитие силы воли ребёнка. Чтобы гаджеты перестали управлять поведением, а стали инструментом развитя.
Если ничего НЕ менять:
Формируется привычка жить по импульсу, а не по выбору
Теряется навык усилия и преодоления
Снижается толерантность к скуке
Воля не тренируется, а значит не становится опорой
Импульс становится сильнее самоконтроля
Подростковый возраст встречается без внутреннего фундамента
Сформируете фундамент силы воли — умение ждать, терпеть и доводить начатое до конца
Научите выдерживать «нет» и фрустрацию
Восстановите авторитет родителя и чёткую иерархию в семье
Внедрите цифровые правила, которые работают на развитие, а не на зависимость
Это не про контроль гаджетов. Это про формирование внутреннего стержня ребёнка.
Отзывы:
Как вы внедряете систему?
Мы даем:
— Архитектуру цифровой дисциплины: 4 этапа от понимания механики зависимости до внедрения правил — Возрастную модель 0–16+: регламенты экранов и развития воли — Чёткие формулировки разговоров — Алгоритм внедрения системы без истерик, торгов
Доступ 90 дней
Вы выходите с:
— Пониманием механики зависимости — Правилами, которые работают — Сниженным экранным временем — Навыком формировать волю и выдержку — Спокойной позицией взрослого
Это не про запреты. Это про формирование характера в цифровой эпохе.
ПРОГРАММА ОНЛАЙН ПРАКТИКУМА:
🧠 Что происходит с мозгом ребёнка
Дофаминовая зависимость
Потеря инициативы
Снижение устойчивости к скуке
🧩 Почему запреты не работают
Типичные ошибки родителей
Роль тревоги взрослого
Механизм «замещения»
🪞 Система правил по возрастам
0–2 года
2–4 года
5–7 лет
8–10 лет
11–13 лет
14–16+ лет
💫 Архитектура среды
Ритуалы
Сенсорная нагрузка
Развитие воли
Самостоятельная игра
Ольга Рохас - автор системы: — Магистр лингвистики (США) — Cambridge CELTA — Создатель методики "Билингвальный Дом" — Соавтор системы "365" — Автор архитектуры семейной дисциплины — 10+ лет работы с родителями — 1000+ семей